No padel, o saque é por baixo, abaixo da cintura, com quique no chão e na diagonal. O sacador tem 2 tentativas e a dupla falta entrega o ponto ao rival.
padel
Padel usa quadra fechada de 20×10 m e raquete sem cordas; o tênis, quadra aberta de 23,77 m e raquete encordoada, também no jogo individual.
Os 10 golpes do padel: saque, bandeja, víbora, globo e mais. A técnica de cada um e quando usar para subir de nível na quadra.
Como começar a jogar padel em 2026: equipamento, regras, raquete ideal, 5 primeiros golpes e onde treinar — guia completo para iniciantes no Brasil.
Quadra de padel oficial mede 20×10 metros (200 m²), cercada por paredes de vidro e alambrado, no padrão FIP usado em torneios e clubes.
O padel é um esporte de raquete em duplas, jogado em quadra com paredes. Originado no México em 1969, hoje tem 35 milhões de praticantes (FIP).






